الأسبوع 38 من الحمل | علامات الولادة وتجهيزات المستشفى
اقترب موعد الولادة في الأسبوع 38 من الحمل! تعرفي على علامات الطلق، حركة الجنين، تجهيز شنطة الولادة، وأهم نصائح الشهر التاسع.
🌸 الأسبوع 38 من الحمل
“كل حد يكلمك دلوقتي أول سؤال بيبقى: لسه؟ 😭🍼”
أهلًا بيكي في أسبوع:
👀 “الترقب الرسمي”
البيبي دلوقتي:
✔ Full term
✔ جاهز للولادة
✔ وممكن يقرر ييجي في أي لحظة 🤍
وأنتِ غالبًا:
😄 متحمسة
😭 زهقانة
👀 ومراقبة أي وجع كأنه بداية الطلق
🤰 ماذا يحدث في جسمك؟
في زيارة المتابعة الأسبوع ده، الدكتور أو القابلة غالبًا هيعملوا:
✔ قياس حجم البطن
✔ قياس الضغط
✔ تحليل بول
وده مهم علشان نتأكد مفيش علامات:
⚠️ pre-eclampsia
وهي مشكلة ممكن تسبب:
- ضغط عالي
- بروتين في البول
- مضاعفات للحمل
🚨 لو عندك:
- صداع شديد
- زغللة
- تورم مفاجئ
- ألم شديد تحت الضلوع
👉 لازم تتواصلي مع الدكتور فورًا.
🏥 لو عندك قيصرية مخططة
القيصرية elective غالبًا بتتحدد:
✔ بعد 39 أسبوع
💡 ليه؟
علشان الرئة تاخد أكبر فرصة للنضج الكامل.
⏳ لو الحمل طول بعد 41 أسبوع؟
الدكتور ممكن يناقش معاكي:
✨ induction of labour
يعني تحفيز الولادة صناعيًا باستخدام:
- gel
- أو tablets
✔ حوالي 1 من كل 5 ولادات بيبدأوا بالطريقة دي.
💉 تطعيم RSV
لو لسه ماخدتيش تطعيم RSV:
✔ لسه ممكن يتاخد لحد بداية الولادة
🦠 وده يقلل خطر:
- bronchiolitis
- التهابات الصدر الشديدة عند البيبي
🏡 5 نصائح للولادة المنزلية
لو بتفكري في home birth 👀
🧳 1. جهزي كل حاجة بدري
زي:
✔ لبس الولادة
✔ nursing bra
✔ breast pads
✔ maternity pads
✔ حاجات البيبي
💆♀️ 2. خططي لتخفيف الألم
ممكن تفكري في:
- TENS machine
- birthing ball
- birthing pool
- gas & air
🛏️ 3. جهزي فوط ومفارش
😄 لأن… السوائل هتبقى everywhere.
🕯️ 4. اعملي atmosphere مريح
✔ مزيكا
✔ إضاءة هادية
✔ شموع لو بتحبي
🚗 5. جهزي شنطة للطوارئ
حتى لو ناوية home birth:
✔ لازم تبقي جاهزة لأي transfer للمستشفى.
👶 Baby Slings & Carriers
لو بتفكري تشتري:
✔ baby sling
✔ أو carrier
💡 اتأكدي إنك تعرفي تستخدميهم بأمان.
⚠️ أعراض الأسبوع 38
الجديد الأسبوع ده؟
😭 الملل والزهق
لأنك غالبًا حاسة إن الحمل بقاله 17 سنة 😄
باقي الأعراض ممكن تشمل:
- Braxton Hicks contractions
- مشاكل النوم
- stretch marks
- نزيف اللثة
- ألم الأربطة
- بواسير
- صداع
- ألم ضهر
- حموضة
- إمساك وانتفاخ
- شد عضلي
- سخونية
- دوخة
- تورم الإيدين والرجلين
- التهابات بول
- إفرازات أو التهابات مهبلية
- تغير لون الجلد
- حب شباب
- شعر أكتر ولمعان
✔ بالإضافة لـ:
- mood swings
- cravings 😄
- breast leaking
- زيادة حاسة الشم
👶 شكل البيبي في الأسبوع 38
البيبي دلوقتي طوله حوالي 49.8 سم، يعني تقريبًا بطول عود الروبارب 🌿💙
🧸 شعر اللانوجو
في الشهور اللي فاتت، البيبي كان مغطى بشعر ناعم اسمه:
✨ lanugo
✔ أغلبه اختفى دلوقتي
✔ لكن بعض الأطفال بيتولدوا ولسه عندهم شوية منه 😄
💩 أول براز للبيبي (Meconium)
البيبي بيخزن دلوقتي مادة خضراء لزجة اسمها:
✨ meconium
وده:
✔ أول براز بعد الولادة
متكون من:
- سائل أمينوسي
- شعر
- خلايا بلعها البيبي داخل الرحم
🚨 لو البيبي عمل meconium أثناء الولادة:
ممكن يحتاج متابعة أكتر.
🚶♀ الحركة والخروج
حاسه إنك مخنوقة في البيت؟ 😭
✔ انزلي اتمشي شوية
✔ خدي هوا
✔ لكن خدي أوراقك الطبية معاكي 👀
🧘♀ الحاجات المهمة دلوقتي
✔ فكري إمتى توقفي شغل
✔ كملي pelvic floor exercises
✔ تابعي antenatal classes
✔ قللي كافيين
✔ كملي vitamins
✔ اهتمي بالأكل الصحي
✔ تابعي صحتك النفسية
✔ فكري في contraception بعد الولادة
✔ اسألي عن newborn screening
💫 حركة الجنين
حتى مع ضيق المكان:
✔ الحركة لازم تفضل موجودة ومنتظمة
🚨 لو الحركة قلت:
👉 كلمي الدكتور فورًا
🚨 امتى تكلمي الدكتور فورًا؟
لو حصل:
- نزول مياه
- نزيف
- صداع شديد
- زغللة
- ألم شديد بالبطن
- قلة حركة الجنين
- تقلصات منتظمة
عارفة إنك تعبتي 😭🤍
وإن كل يوم دلوقتي:
“هو النهاردة؟ ولا لأ؟” 👀
بس صدقيني…
كل يوم إضافي دلوقتي غالبًا بيساعد البيبي يبقى أقوى وأجهز 💙
في Dr. Mohamed Abdelghany Clinic، بنكون معاكي خطوة بخطوة:
✔️ متابعة الحمل
✔️ تجهيز للولادة
✔️ متابعة حركة الجنين
✔️ دعم كامل ليكي وللبيبي
💙 احجزي زيارتك واطمني على حملك وولادتك
Book your visit at Dr. Mohamed Abdelghany Clinic
#الأسبوع38 #متابعة_الحمل #ولادة #حامل #سونار #دكتور_نساء_وتوليد
لمسة موثوقة في كل خطوة
احجز موعدك الآن
